El Espectador
Ciudad Victoria, Tamaulipas.- La primera ola de calor del año ha comenzado y se espera que los termómetros en Ciudad Victoria alcancen los 41 grados Celsius en unas horas más, en tanto que en Ciudad Mante serían 42°C; en ambos casos, se trata de la sensación térmica.
El pronóstico por hora de The Weather Channel indica que a las tres de la tarde se alcanzarían las temperaturas más elevadas antes mencionadas, aunque en los termómetros sólo se marquen 37°C en ambas ciudades tamaulipecas.
Sin embargo, este fuerte calor sólo sería el comienzo de una ola, pues serán al menos tres días con temperaturas rondando los 40°C, algo ya francamente peligroso para las actividades al aire libre, por lo que las recomendaciones de prevención se han activado.
Pronóstico…
- 37/24°C hoy Victoria
- 40/24°C mañana Victoria
- 38/23°C miércoles Victoria
- 37/24°C hoy El Mante
- 42/25°C mañana El Mante
- 38/24°C miércoles El Mante
Como se observa, este martes será el día más caluroso en lo que va de 2025, por lo que en El Espectador te compartimos las recomendaciones de rigor, a reserva de la Secretaría de Salud de Tamaulipas o Protección Civil del Estado lo hagan más adelante, dado que hasta ahora no han emitido ningún aviso en este sentido.
Recomendaciones…
- Hidratación: Bebe agua a lo largo del día, aunque no tengas sed, y evita bebidas con cafeína, alcohol o mucha azúcar.
- Vestimenta: Usa ropa ligera, holgada y de colores claros que permita la transpiración.
- Protección solar: Aplica protector solar, usa sombrero o gorra, y lentes de sol.
- Actividades al aire libre: Evita actividades físicas intensas durante las horas más calurosas del día y busca la sombra.
- Alimentación: Consume frutas, verduras, ensaladas y alimentos ligeros.
- Evita vehículos: No dejes a personas o mascotas dentro de un vehículo estacionado al sol.
- Ventilación: Mantén tu hogar y lugar de trabajo ventilados.
- Cuidado de niños, adultos mayores y personas con condiciones médicas: Presta especial atención a estos grupos, ofreciéndoles líquidos y protegiéndolos del calor.
- No automediques: No uses medicamentos sin la supervisión de un profesional de la salud.
Fuente: IA de Google.
